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■堂場瞬一さんのTEAMを読んだ♪



堂場瞬一さんのTEAMです。

最近出張が多いので、久々に本を読んでみました。

箱根駅伝を走る学連選抜チームの話。

ストーリーは想像通りです(笑)
主人公とキャラの濃いエースが話の中心で進んで行きます。
「風が強く吹いている」は、そんなことは無いやろう、っていう突込みが入りそうですが
これはこれで有りうる話なので興味深い。

久々に読んだ本が面白くてラッキーでした。

そして、読書習慣は続くのであった。

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■結局新しいデジカメを買ってしまった♪

色々設定を変えてCX4を使っていこうとしてたのですが気変わりと言うか、衝動買いと言うか、価格コム最安値より若干安く出てる店が有ったので思わずポチリ。



Panasonic LUMIX GX1

ミラーレスというやつで、残念ながら走る時に持つようなカメラではありません。
若干重いです!あ、リュックには入るかな(笑)

雑誌の番付とかでお勧めになっていたので、色々と調べてネット上のレビューとかも読みましたが、他のメーカー、機種については考えませんでした。安くていいのなら決まり!私、コレって思ったら直感を信じるタイプみたいです(笑)

今年モデルチェンジを控えている関係で値段が落ちてて、ほぼ底値だろうという判断も入りました。
店頭で触ってみた操作感がなかなか良かったのも後押し!
操作ボタンの関係で、色んな操作が直感的に出来るような気がする。「気」だけですが(笑)
という事で決まりです!

色は在庫の関係でシルバーになりました。
機能、操作性重視なので、まあ色にはそんなにこだわりは御座いませんが、結構格好良いです!
一眼は持ったことがないので色々HPで調べて液晶プロテクター、ケース、SDカードなどを同時に手配しました。

相談も無しで勝手に買ってゴメンね~~~m(__)m
でもこのカメラで色々と写真を撮ろう!


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■デジカメの取扱い説明書を読んでみる♪

今使ってるRICOHのCX-4ですが、マクロでは本当に納得の写真を撮影する事ができるのですが、シーンオートで室内撮影すると、ベターっとした感じでイマイチなんですよね。

スマホのカメラが便利というのもあって、最近は出番が減っているけど、やはりスマホは機動力がイマイチです。

出番を増やそうと思ってもう一度取扱い説明書を読んで、色々と設定を変更してみました!かなり忘れてることや、購入時には理解できて無かった事について理解する事が出来ました!

良い状態に設定を変えてから撮影しなければならないのですね!




新しいのにもチョット興味があるのですが、暫くの間試してみたいと思います。バッテリーの消耗が激しいのがやる気を削いでくれますが(涙)


今朝は朝連は無し。
体重は65.7Kg!
昨日食べ過ぎたから明日は増えてしまうかもしれません!

こっちも頑張らねば!!


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■激走モンブラン2011!DVD購入してしまった!



勢いで購入してしまった!~~

実は年始にBSで再放送していたのを、後輩に録画してもらっていました。
DVD化してもらったのですが、私の家のプレーヤーでは見ることができませんでした。
色々トライしてもらったのですが、めんどくさいので断念!!!

足の調子は相変わらず悪いので、DVDを見て気合入れたいと思います!


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■G-SHOCKのベルト交換

寝てても暇だし、先日注文したG-SHOCKのベルト交換をしてみました。

今を遡る事十数年前、ちょっとだけG-SHOCKにはまってました。
収集するほどのマニアではなかったのですが、普段使いに幾つも使い分けたりする程度です。
MUDMAN、アナログMUDMAN、そして今回のRISEMAN。何れも初代モデルです。
他には2代目のラバーズコレクションとかも持ってました。これは抽選だったな~・・懐かしい(目)

MUDMANはベゼル(文字盤の周りのゴム部分)交換後、時計を持たない息子に持たせてます。
アナログMUDMANは、CASIOの部品供給打ち切りにより使えなくなってしまった。
一番のお気に入りモデルで一番良く使ってて、ベゼル部分が外れてしまったので部品手配しようとしたら
まさかの補給部品の生産中止でした。ネットも調べて見たけど分からなかった。

強くてタフだけど、部品供給打ち切りで使えなくなるというSHOCKな時計、G-SHOCK!

22
それ以来時計はしてなかったのですが、先日のヨーロッパ旅行をきっかけに引っ張り出してきたのがこのRISEMAN。でもこいつは余ったベルトを差し込む、遊環が取れてたので、アナログMUDMANのを移植して再生させて使ってました。

そして最近はこいつを普段使いしているのですが、ベルト部分の損傷が激しいのでベルトを探してみると、またもや生産中止で部品供給不可じゃないですか・・・トホホっ。嘆いてても仕方ないので、別機種の互換ベルトを探したところ見つかったので、早速注文しました。

33  このような感じに完成しました。

ちょっとイメージは違うけど、まだまだ現役で頑張ってくれそうです!

お気に入りのG-SHOCKを10年単位でお使いの皆さんへ
ベゼルとベルトの予備を持っておくことをお勧めいたします。
そうすると20年くらいは使えると思いますよ!
そうしないと使い捨てになってしまいます(笑)


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■中山連山に行ってきました♪

ぼやぼやしてたら大晦日になってました(笑)
29日からお休みなんですが、バタバタしておりました。

さて29日は職場の後輩と二人で中山に行ってきました。
参考にさせてもらったのはこちらのHPです⇒中山連山

中山7
画像お借りしました。

阪急清荒神から登山道へ歩いてハイキングコースへ入ります!
中山奥の院から中山山頂へ、そしてゴルフ場を左手に見ながら満願寺分岐へ。
ここで一旦ロードにでて、川西の石切山から釣鐘山を経て川西能勢口で終了です。

中山3 ←ビッグハープ

中山4 ←大阪空港

中山5 ←岩場。超危険です(笑)HPで見ているより急な岩場でした。

中山6 ←釣鐘山の最後は下り階段。何段あるかわからない!!上りじゃなくて良かったです


初めてという事もあり、途中ちょっと迷いましたが3時間ちょいで帰ってくることが出来ました。
近場でこれくらいの時間で楽しめるならトレーニングにはいいかもです。
走れるところは走って見ましたが、雨上がりという事で滑りやすくトレランシューズの必要性を感じました。
お山にいくと強くなるのが分かります。フクラハギが筋肉痛~。

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■今日は縄跳びだけなのだ■

先週からランが続いてるので今日は積極的休養の日にしました。

アルコールが若干入ってる中、今日も縄跳びを1000回+アルファしましたよ。
縄跳びに慣れてきたのか、1000回飛んでも疲れた感じはないですね。

でも何回数えたかすぐ分からなくなってしまいます(涙)
回数重ねてくるとジャンプと手のバランスが崩れてすぐ引っかかります。
課題です(笑)


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プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
12/4熊野トレイル50K
3/26キャノンボールラン(予定)

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