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■疲れが取れてきたかな??

8月後半はなんだか疲れてたような気がします・・・
200キロしか走ってないけど。。仕事してても足がだるいって感じ。

でも、台風で無理やり三日間休んだせいか、下半身の重いのんが
なくなったような気がします。
気のせいかも知れませんが(爆)

大阪マラソンまで後2ヶ月。
ちょっと涼しくなってきたし、気合入れて効率よく走りたいと思います!
頑張らずに効率よく走って自己ベスト更新!!!
頑張ると疲れが残って故障するしね(笑)歳だし・・

**


最後に最高の笑顔をお届けします!

えいりあん

信じられないかもしれないけど、これ、笑ってるんですよ。
うちのお犬様、笑うんです(笑)
エイリアンじゃないのです・・・



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プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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