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■明日のハーフはDNS

割と早い決心でした

明日の三田ハーフは走らないことにしました
練習と割り切って軽く走っても、良い結果が出るような気がしない
いや、きっとハムの状態を悪くしてたはず

今はどん底のような気がします
調子が良かった9月末までは一体なんだったのってくらいダメですね

ゆっくり、じっくり走り始めて、元に戻して行けたら良いですね

今日は旅行記もお休みです
明日から頑張ります!


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三田は寒い

そうですか、とっても残念です。というか、今記事を見たので今まで会場でキョロキョロしていました(笑)。
今年も激坂で撃沈してきま~す。

No title

おかえりなさい。
ヨーロッパ良かったでしょうね。
まだ暫くは余韻にひたってください(笑)
実は何回かコメントしていたのですが、会社のシステムではじかれていたようです。気がついてなかった~。

No title

お帰りなさいませ~~

無事帰宅なにより!!!

この日記の「ハム」とは何を指してるのでしょう。。。
(すみません!ど素人なもんで。。。。  ^^;)

足のことなのかなぁ?


山あり!谷ありなんですよね。きっと。
頑張って下さいね^^



私は、足の裏が どうにもこうにも痛くて(涙)
足底筋膜炎かなぁ。。。とランネット見ながら勝手に思ってますのん
早く この状況を脱したい~~~~~(祈)



旅日記 続き楽しみにしてますね♪
では。

No title

★鈍足さま>>
お疲れ様でした。
参加したい気持ちはあったのですが、泉州までに復活したかったので
DNSを選択したという事です。
来年も関西に居たらご一緒させてください!

★noahさん>>
ヨーロッパ最高です!
言葉が通じて仕事があったら住みたいですね。
もう一度いけるかな~!!
いや、行きます!!!

★ぴっちぃさん>>
すみません、ハムはハムストリングスです。
腿の後ろ側のことですね!
ブログ村には足底筋膜炎の方も多いので
ブログ村の住人の記事を探してみては??
ランデザインさんのカスタムインソールもいいかもね。
ブログ村のMJの紹介で通じると思います(笑)
DigitalClock
プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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