■本当に足の調子が悪いとモチベーションが下がるよ。とほほっ。

先週末の20キロ走でちょっと無理(?)したせいか、また足の調子が良くないんですよね~。

あんまり、故障ねた書きたくないんだけどね・・。


ほんまに大阪マラソンから、ちょっとした事で調子を落としてます。

ハムの張り、左股関節、左膝内、左膝裏(←今はこれ)・・・
前回大分出張の時、滑ってこけて、打った右膝も痛い・・(涙)

泉州のフルはガチで走りたいと思ってたけど無理そうです。

練習してないから、無理して故障しないかと思うと、レースに出るのが怖いです。

何とか、なるのか、ならないのか??

あー不安な日々が続きます。


本日のRUNは、三日ぶりに10キロジョグ。


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MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
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