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■MRIの結果

昨日検査を受けて、今日結果を聞いてきました。

診断結果には半月板変形と書かれていました!
十字靭帯や軟骨には異常は無いって事でした。
変形という事ですが(傷)だそうで、治療には少し時間がかかるそうです。
内視鏡による手術をするほどでもないって事でした。

時間の無い中、色々聞きました。
完治までの時間は、分からないとの事。
骨折とか、読めるものではないので、人それぞれ。
半年くらいは考えて置くようにとのこと。

やはり長い時間立ってたり、長い時間走ったりするのはダメみたい。
膝に負担のかからない運動はいいみたいで、筋トレやエアロバイクは
膝に痛みを感じなければいいみたいでした。
という事で、膝に負担をかけない運動という事なので、体重を軽くすることに専念する方がいいみたい(笑)
GW終わってから頑張ります(爆)


最悪のことも考えてました。
でも、完治する可能性があるってことで、妙に明るい結果でした。

絶対に治ってやる!!!



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No title

私もスキーで半月板やってます。最初はやっぱり長時間立ってたりすると痛かったですが、今はフルは走ってもなんともないです。
時間が立てば大丈夫ですよ。痛みが出ない範囲でトレーニング頑張りましょう!

No title

完治の可能性もあるのはとても良かったですね。
私は14日なのでそれまで心配ですが
膝周りの筋力アップはやっぱり大事なんですね

No title

まずは完治の可能性があったよかったですね。
半年で完治すれば冬もしくは来年の春には大会でれそうですね♪
リハビリ頑張って下さい!!

コメント有難うございます♪

★noahさん>>
嬉しくなるコメント有難うございます♪♪
半月板の治療は時間との戦いなんですね。
痛みの出ないトレーニングを継続したいと思います!!!!

★虎騎士さん>>
有難うございます♪♪
膝周りの筋力UPは必要みたいです。
タオルギャザーもいいみたいです。地味でやってませんけど(爆)

★Masahikoさん>>
ありがとう~♪♪
控えめに来年の東京マラソンを目標にします(笑)
先ずはリハビリ頑張ります!!!!

No title

良かったですね!!! 完治の見込みがあって!!!!

失礼ですが、年齢のこともあり、
ここらで長引くような故障というか、異常があったら・・・と思っていました。

走ってる限りいつかは出会えると信じて
僕も故障しないよう、ゆっくり走ってますね♪

復帰をまってます。

No title

★みゃあちゃん>>
有難う!!
年齢のことは考えたくないし、まだまだ先とは思ってるけど
故障のことを考えるとちと考えずにはおれません(涙)
でも50まではベストを目指して追い込みたいと思ってるので
必ず復帰してまだまだがんばるよ~!!
DigitalClock
プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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