■瞬間最大風速なのか?

正月に体に付いたおもりの話です。

休みが終わる時には瞬間的に70キロを記録しててしまったりして焦ってたのですが、食生活が元に戻ってからというもの順調に元の体重に戻りつつあります。
チョットヤバイと危機感を持ったので、朝練(10キロジョグ)も開始しましたよ。

ここ数日間は変動期間のようで落ちてるのですが、今日の朝練後体重でとうとうやりました!

過去最軽量を記録!

なんと66キロを切って65Kg代!
初めて見ましたよ(笑)

次の肥満外来まで後1ヶ月ありますので、なんとか64キロ代にはしたいです。

頑張ります!





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プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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