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■1月の月間走行距離♪頑張った!

176.7キロでした。

昨年の年間走行距離の1/3を超えました(^^)v
朝練で走れるときは走ったから、それなりに距離は稼げました。

体重は走行距離とはあまり関係なく、夜に少し食べると増えてしまいます(涙)
もう、この食生活に体が慣れてしまったのでしょうね。

67キロ辺りに壁があって、65キロ代になってもすぐ戻ってしまいます。
そんなに食べてはないと思うんだけどなぁ。日中はいつもお腹減ってるし(笑)
夜食べ過ぎなのでしょうね。

頑張るしか有りませんが、 嫁にも迷惑かけてるし ダイエット生活もだいぶ飽きてきたよ。


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No title

1月はお疲れ様でした。
朝ランしていた成果が出て良かったですね。
体重は私もなかなか減らず苦労してますが、お互い頑張りましょう。

No title

★オーナーさん>>
体重は永遠の課題です!!!
次の肥満外来までに何とか辻褄合わせないと(笑)
頑張りましょうね~!
DigitalClock
プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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