■トレランで見事な転倒~♪



日曜日には宝塚から六甲山頂目指して山に行ってきましたよ。

氷ノ山に向けて最後のトレイル練習です。

なんとなく今考えている補給食と水1.5Lを持って走ったのですが

これが重い・・・。

ちょっと考え直したいと思います。

宝塚から山頂経由有馬を往復してきました。

チーム75Tシャツで(笑)

週末には氷ノ山を控えているので、安全に走ったつもりですが

見事に転倒してしまった~

左足が引っかかって見事な転倒。

村岡で転倒した記憶があったので、今回は流れに任せてこけてみた。

途中で肩から入るように意識したら見事に右肩から転倒できた(爆)

いつまでたってもバランス悪いわ~。



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No title

転倒って一瞬なのにそんなスローモーションビデオみたいな転び方ができるなんて(笑)
肩大丈夫なんですか?お大事に~

No title

お互い齢ですから(笑)
怪我だけは気をつけましょう

今後とも宜しくです…

No title

怪我ないですか?

お大事にしてください

No title

★レイさん>>
わりと一瞬の間に判断できるものですよ!
思うとおりに転倒できたので、それはそれで収穫でした。
それにしても、岩場でも何でも無いところの転倒は凹みました。

★し~やんさん>>
そうなんですよね、無理は禁物は年頃(笑)
頑張り過ぎない、無理しないを目標に氷ノ山に臨みます!

★bgさん>>
怪我はないので一安心です。
良かったけど、本番が心配になりました(笑)
こけないように頑張りたいと思います!
DigitalClock
プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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