スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

■膝が痛い♪&出張報告♪

ジオパーク以降、膝が痛いのと、忙しいので走ってませんでした。
ぼちぼち膝の状態もよさそうなのでジョグを再開してみたところ
やっぱり膝が・・・(涙)8キロでした。
暫くはおとなしくしておきま~す。

今日は出張先でのジョグということもあって、帽子がなかったので
太陽にやられてしまったぜ。
踏んだり蹴ったりとはまさにこのこと。


本日は出勤要請の電話もなかったのでちょっとぶらぶらしてきました。
まずは青の洞門へ!
青の洞門

お次は羅漢寺
羅漢寺

ふらふらと耶馬溪湖へ
耶馬溪湖

そして中津城!
中津城
軍師官兵衛の影響か観光客がたくさん。

ラストはこちらの出向者の人と温泉、八面山金色温泉で癒されてきました。

帰ったら会社の携帯に電話が入ってました。
明日は少し早めに会社に入ることになりそうです(笑)

怖い人ではありませんので
応援クリックよろしくお願いします。
コメントもお待ちしております!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
にほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ
にほんブログ村
にほんブログ村 その他スポーツブログ 超ウルトラ・ウルトラマラソンへ
にほんブログ村

スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

DigitalClock
プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

天気予報

-天気予報コム- -FC2-
最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。