■2014村岡ダブルフル88キロ参戦記(その2)

どうもPCに触る時間がないMJです。

いつ終るかわかりませんけど、その2行きます。

スタートしてから暫くの間は、平地を走ります。
商店街をぐるっと一周したら、田んぼの脇道を行きます。
商店街

田んぼの脇道ではサポート隊のバイクのヘッドライトが道を照らしてくれています。

スタート地点付近まで戻ったらいよいよ坂道が始まります。
ちなみに、村岡ダブルフルの高低差はこんな感じです。
kouteisa.jpg

蘇武岳の登りと時々出てくる走れない角度の坂道、そして下り坂をどう走るかがポイントです。昨年は最後に足が攣ってえらい目にあったので、今年は後半に足を温存する作戦で走れる所もユックリ無理せず、苦しい登り坂は全て歩くことにします。

5キロ地点で第一エイド。朝ごはん要りません(笑)
1

10キロちょいで第二エイド。
2

13.9キロで第三エイド。
3
当然ですがプリンを食べます。
ちっちゃいヤクルトみたいなのも飲みます。
31

朝は涼しくて快適です~
雲海?な感じです。6:19分です。
1雲海

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プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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