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昨日は久々RUNしてきました

月曜は仕事で走れなかったので、昨日の火曜日は走ってきました。

最近のお気に入り15.2Kmのコースです。平地が多くて気に入ってます。
ゆっくりを意識して1時間42分かけて走ってきました。
久々のRUNだったので少し気持ちが乗りませんでしたが勢いで走りきりました。

シューズは先日インソールをいれたmizunoにしてみました。
インソールを変えたのですが、やはり右踵とアーチ部分の違和感が・・・
今までに比べるといい感じですがadidasに比べるといまいちしっくりきません。
どうなのでしょう???いまいち違いが良く分かりませんでした。
次はadidasで15Km走ってみたいと思います。

今日も走る予定でしたが仕事で帰宅が少し遅くなったのでRUNは中止。
明日は雨みたいなので次回は金曜日ですね。
雨マークが出てますが・・・。

やっと5月の走行距離が100Kmを超えました!
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わー♪すごい♪
100キロ超えたんやー

いんふる騒動以来、なんだかちょっぴり
走り熱が下がってしまってる私・・・
ぱぱんは偉いわー

今日で116キロだよ。
これからもこんなペースで走り続けられるかどうか分からないけど、今はがんばって見ますね。

また気が向いたときに歩き始めたらいいやん。
これからは少し暑いしまた涼しくなったらね。
DigitalClock
プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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