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蒸し暑い~~!!

梅雨入りしてから、全然雨が降らなくて快晴が続いていましたが
とうとう雨の季節到来です。

昨日は何時もの温泉でスイミングしてきました。1.2キロほど泳いだかな・・・。
帰宅後雨が降ってなかったので、ちょこっと11Kmほど走って来ました。
この湿度の中走ると、汗が半端じゃありません。シャツがベチャベチャになります。
先週までは走っている向かい風で、それなりに汗が引いていたいのですが
そういうわけにはいかないです。顔面汗だらけで持っていった小さなハンカチが
ぐっしょりです。嫌な季節です。

さて今週は週末まで雨続きという天気予報でしたが、今日の夕方は
雨が降っていませんでした。
梅雨の小休止の間に走りに行ってきました。軽く10KmほどRUNの予定でしたが
7Km過ぎたあたりで小雨が降ってきました。最悪です。
前半はゆっくりペースでいい感じで走れていたのに、後半はペースアップする羽目に・・・・。
コースもショートカットするしか有りませんでした。
結局今日は9.8Kmで終了。

今月は今日で目標の月間200Kmをクリアし、207Km走りました。パチパチ~。
これから雨が続くだろうから、これから大きく距離は伸びないだろうと思います。
結構根詰めて走りました。kazさんにも迷惑かけました。有難う。

無理せず走って行きたいと思います。
200Km目標で150Kmくらいがいい線かもしれません。

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プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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