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体調不良です

昨晩目覚ましをセットした時間、6時に起床したら何だか体が疲れている感じ。
元々走るつもりはなかったから、そのまま寝ました。

9時に起きて洗濯や水まきの手伝いしてたのですが、イマイチ体調がすぐれません。
だるいんです。

今日は温泉に行く予定でしたが中止して家でゆっくりする事にしました。私はベッドの中です。

症状ですが、背中からももにかけて、だるい。熱はなさそう。お腹は少しくだしてます。
風邪ひいたときみたいな感じです。

今、風邪薬飲んでみました。早く良くなるぞ!
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プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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