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一人と二匹の生活 その2

今朝も6時におきて、二匹の世話と洗濯、水まき、朝食の準備などなどしてたら、もう7時半の会社に行く時間。でも今日は帰宅してからの行動を少し変えてみました。まず二匹の世話。そして洗濯物の取り入れ、水まきは昨日と変わりません。そう、晩飯の買い物をやめてみました。昨日のうちに買い物をしておいたのです。結構やるじゃん!

そしてジョグ準備して行ってきました。13.2Kmを1時間27分。7時過ぎに出発したのですが、日差しが無く楽です。でも身体が重たくって13キロ止まり。7月前半は毎日15Km走ってたのに、なんだか元気がありません。季節のせいなのかな??

帰ってから晩飯準備です。今日は庭で沢山なってるゴーヤを使ってゴーヤチャンプルに挑戦。ご飯も炊いてみました。少し塩を足したら、辛くなっちゃいました。残念。塩味には注意します。
晩飯

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プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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