FC2ブログ

14日は久々20キロジョグ&BBQ

14日は6時10分の目覚ましで、なんとか目が覚めたけど、起き上がれません。せっかくだから走りに行こうか、6時過ぎたらもう暑いよな~、と色々考えながらウネウネしてました。外を見てみると曇りじゃないですか。という事はそんなに暑くは無いはず。
前日の飲酒で身体は起きてないですが、7キロほど走ろうと気合を入れて7時出発しました。

外に出た瞬間、何時もと違う涼しさを感じました。走り始めたら風が気持ちよくて超快適~。
7キロの折り返し地点まで来たら、身体のほうも目覚めてきて、まだまだ距離を延ばせそうだから10Kmの折り返し地点目指して走り続けます。

気温も低く(多分)快適です。ここまで来たらなんかもっと走りたくなって、5Km地点で給水。給水したら体調も復活!元気がでて目標を20Kmに変更して、とろとろと走り続けました。
最終的に20.9Km走ることが出来ました。納得。

この日は今年初めて夏を感じる良い日です。
からっとしてて、空が明るくて、見るものすべてが輝いて見えます。

そら2

空はもう雲もまったくなくて、本当に気持ちいい!!

そら

この季節感を感じるため、午後からは庭で焼肉。
ビール飲んで、しゃべって、沢山食べました。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
にほんブログ村はココクリック


スポンサーサイト



コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

DigitalClock
プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

天気予報

-天気予報コム- -FC2-
最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
リンク