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29日ジョグは15.5Km&三田アウトレットへ行くが何も買わず・・

昨日体調が悪かったので、今日は朝ジョグしないと決めてました。
朝方は小雨が降っていたので、丁度良かった。

昼から三田のアウトレットへ行って見ましたが、これと行って欲しい物が見当たらず、何も買わずに帰ってきました。夜ジョグ用の半袖Tシャツは、adidasとMIZUNOを使っているのですが、MIZUNOで距離を延ばすと、脇の下が擦れて痛くなります。そしてadidasは大部汚れが目立ってきました。という事でadidas、nikeでジョグ用のTシャツとランニング用のグローブを物色したのですが、ココロに触れるものが見当たらず断念。また良いタイミングで見つけます。nikeで皮のスニーカーが安くなってて、一瞬くすぐられましたが、今履いているのがもう少しもちそうなのでこちらも断念。ただでさえ下駄箱はジョグ用シューズと、ウォーキング用シューズで狭くなってますからね。

帰宅後、二日ぶりにジョグ。
今日はいつもの15Kmコースを軽めに走ってきました。6分05秒 /km。
今月はこれで250Kmを越えました。
あと一回か二回走れるので、もう少し距離は延ばせそうです。

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プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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