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9/2 10Kmジョグ&モチベーションダウン

今日もそれなりの天気で、ジョグに出かけることが出来る環境バッチシ!!

でも会社に居る時から、ジョグの気分じゃありません。
何でかわからんのですけど、気持ちが乗りませんわ~。
こんな日は帰ってビールでも、カ~っと飲みたいとこです。

でもでもでもでも、気分が乗らないまま昨日と同じコースに
出かけることにしました。
ま、こんな日もこれからも有るだろうし。
明日、明後日は休足日の予定だし。

走ってしまえば、それなりに気分すっきりです。
今日は昨日に比べて、じっくりゆっくりペースのジョグ。
脂肪燃焼できたかな??

さて、これから晩御飯なので、計画通りビールをカ~っと飲みます!!

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プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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