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9/17 15Kmジョグ&シューズ片べり

今日も昨日と同じコースをジョグしてきました。15.5Km1時間36分。昨日と殆ど同じ時間でした。
調子よく走ってるとついついペースが上がってきますが、そこはぐっと我慢してペースを元に戻しながらのジョグです。

8月頭にアウトレットで買ったNBのシューズですが、左足のかかと外側のアウトソールが減ってミッドソールが見えてきました。右足の方は片べりの気配もありません。adidasもアウトソールが薄くて、早めにミッドソールが見えてきました。どうもいけません。片べりするから足運びには気をつけているつもりなのですが染み付いた足の角度なんかは、直ってないのでしょうね。

無視してこのまま走り続けるか・・・・。
どうすれば良いのか全く見当がつきません(涙)

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プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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