FC2ブログ

体感?体調?

今日も何時もの定食メニュー、15.5キロジョグ。

今日のタイムは1時間17分41秒。

めっちゃ身体が重かった。

5キロを過ぎてやっと少しペースアップ出来ました。

日曜は追い込まず気持ちよく走れて1時間16分32秒。

身体が、足が良く動いたなぁ。

1分しか違わないのに、この体感の違いは何なのかな~?体調?

昨日の坂道登ったり下りたりのペースが身体に刷り込まれてるのか・・・

考えても仕方ないし、こんな日もあるって事さ、と納得しておこう!


にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
      ↑
クリックするとブログ村に入れます



スポンサーサイト



コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

DigitalClock
プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

天気予報

-天気予報コム- -FC2-
最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
リンク