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あ・さ ら~ん♪ ね む い・・・

今日は予定じゃ走れない日
明日は忘年会で走れない日

二日間は走れない。土曜も二日酔いで走れないかも・・・。
都合三日走れないの????

でもでもでも、夜がダメなら、朝があるじゃん!
ってことで、今日は久々の「あさ・ら~ん」に行ったよ~。

5時に目覚まし合わして、起きたのは5時15分。
バタバタと支度をして5時半過ぎにしゅっぱーつ!
シャワーを浴びて、飯食って、色々準議しての時間を考えて
昨晩と同じ定食10キロコース。
昨晩より少しゆっくり目に走って、キロ5分4秒でした。

今朝はkappaのトレーニングウエアで走り始めましたが
肩の辺りに入ってくる風が冷たくて、さぶい・・・。
やっぱウインドブレーカーが必要なのかな~~??
昨年買った奴はLL。今の体型はLなんでブカブカなので着れない・・・。

はぁ~/(-_-)\ランニングには金がかかりますわ~。


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私も今月はアンダーアーマーのセールとシューズ、ソックスでウン万円!ただ走るだけなのにねえ~。そこで、少しでも出費を抑えるためにネットで型落ちをよく購入します。
フットワークhttp://www.rakuten.co.jp/running/
結構安いですよ。

★takacchさん>>
情報有難うございます!!!!
フィッティングは店でして購入はネットですね。
安いの探してたら時間だけが過ぎてく事もあって悩ましぃ~っす。
ほんと、考えてるより金かかります!

3日は空けたくないって気持ちよくわかります。朝早く起きるのはすごいですね。この寒さの中布団を飛び出すのは根性がいるなー。忘年会あんまり飲み過ぎないように楽しんでくださいね。

★noahさ~ん>>
寒いけど気持ちで起きましたよ~
久々の朝らんだったので会社行ってからの
会議中は危険な状態・・・眠かった・・。
たまにはいいもんですよ♪
DigitalClock
プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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