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■篠山ABCマラソン大会実行委員会からの・・・■

あんない

二週間前くらいかなと思ってたら今日届きました。
いよいよですね~。

本日は昨日のお酒が残る中、20キロ走。
キロ5分を意識してジャストキロ5分でした。
初GARMIN走でペース管理はばっちり。
昼前スタートだったので結構暑かった。

今日の成果はこれ。
とりあえずこれが表示できるようになりました(笑)
11

右足ハムの疲れは無し。
なんとなく元に戻ったような気がします。良い感じです。

405の操作はそれなりに慣れてきましたが、管理ソフトの方が・・・。
全く初心者向けではありませんね。
私パソコン系は得意なのですが、これは慣れるまで暫くかかりそうです。

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プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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