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最近は晩御飯食べて、ちょっと休んで22時くらいから走ることが多いんです。
今日もそうするつもりでしたけど、サボっちゃいましたよ!
なんか、肌寒いし、着替えるのめんどくさいし。
って事でまぐちゃんとテレビ見て、ワイン飲んで楽しい時間を過ごしました。
厳密に言うと飲まなければ走れたんですけどね。
まぁ、こんな日もあるって感じでいいですよね?最近多いように思うが・・。
どうして良いのか、わからない自分がいます(笑
自分に言い訳するため、腹筋とスクワットだけしておきましたとさ。
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言い訳しながら走らないでも(笑)
なるままで
そのままで
頑張って下さい
四万十、もうすぐですね~。
日頃の疲れをとるために、たまにはサボってもよいじゃありませんか(笑)。
しっかり疲れをとって、四万十、快走できますように~!!
★まぐちゃん♪>>
いえいえ、走らないから言い訳を・・・(笑)
そうですね。
ここまで来ると、なるようにしかならない。
自然体で頑張ってきます!
★雫さん>>
コメント有難うございま~す♪
そういってくれると、うれしいです。
100キロって、いまだに不安ですが
体調だけは万全で臨める様にします!
先日はコメントありがとうございましたヽ( ´▽`)ノ
ランをサボったおかげで楽しい時間を過ごすことができたのですから、これは有意義なランオフですよ |ω・)b
ランばかりだと息が詰まってしまうので、うまく気分転換してベストコンディションで四万十を迎えたいですね。
★つくさん♪>>
コメント有難うございます♪
確かに有意義な時間を過ごすことができたので良かったです!
後10日なので、体調管理にも注意して行きます!
これからもよろしくお願いします♪