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■今更ながらの話

ZAMST

足首サポーター購入しました。

もっと早く良くなると思ってたんですよ。

でも、人間って歩くんですよね。

歩くと足首使うんですよね。

結果、どーも、重い感じ。

でも昨日一昨日と走らなかったおかげか、今日は足首が軽くて15キロ走れました(^_^)v

と思ったらやっぱ芯が重い。

来週は奈良マラソン。

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No title

ここまでくれば後は根性で乗り切りましょう。(笑)

第1回から参加できる大会は早々ないと思いますので、MJさんなりに楽しんで来て下さい。

コメント有難うございます♪

★masahikoさん>>
根性根性ど根性ですな。
どれくらいのペースで走ろうかと思案中なんです・・・。
5分半~6分くらいでサブ4でいくか、7分ペースでいくか・・・。
前半サブ4ペース、後半ゆっくりかなぁ・・・。
足とも相談ですね。

No title

あと1週間。不安は有ると思いますが、足はよくなると信じて調整してください。第1回大会ですし楽しむのも手です。
東京で大爆発!でもいいと思いますよ。

No title

★noahさん>>
有難うございます♪
たいぶ良くなってきているのですが完治ではないのです。
しっかり治して東京にはベストな状態で臨みたいです!
焦らずに頑張ります!

No title

こばわ ノ

痛みを我慢すると、他の場所に負荷がかかりますもんね。
早期完治を祈ってます☆

P.S
相互リンク希望です!
10km、20km走れるようになってから
グッツの力を借りないと走れない気がしてきましたので
色々試されてる(?)MJさんの助言をいただきく
宜しくお願いします m(_ _)m

No title

★みゃあらくもんさん>>
直りかけてるところで走るので完治が遅いような気がする(笑)
とりあえず、奈良を楽しんでから考えることにします。

リンクは完全フリーですのでいつでもどうぞ!
色々といっても知れているので、参考になればよいのですが・・・(爆)
DigitalClock
プロフィール

MJ

Author:MJ
<自分>
09/1~走りはじめた51歳♂
兵庫県猪名川町で活動中
ロードバイク初心者です!

<家族>
嫁(まぐ♪又はもとちゃん)
息子(いーる、社会人1年生!)
ドク(雄犬)→04年6月7日生
まいん(雌犬)→05年12月1日生

<趣味>
ダイエット・読書・ジョギング

<次の大会>
5月3日ユリカモメウルトラ70Km
7月2日姫ボタル瀞川平トレラン
    山賊ドえりゃあコース33km
9月24日村岡ダブルフル120Km

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